Hal-hal yang memperlambat

Waspadailah Hal-Hal Yang Memperlambat Hasil Anda

1.       Kurang Minum Air Putih

Lemak yang sudah terbakar harus dibilas keluar dari tubuh dengan banyak minum air putih

2.       Obat-obatan

Seperti pil KB, hormone estrogen

3.       Tidak Mengikuti Program Dengan Benar

Kalau mau turun berat badan harus makan 1 kali, minum shake minimal 2 kali sehari. Disiplinkan diri ya!!

4.       Terlalu Banyak Konsumsi

Alkohol, gula, lemak dan garam

Seringkali, bila berat badan anda tidak berkurang dalam takaran kilogram, mungkin ukuran tubuh anda berkurang dalam sentimeternya.